出現(xiàn)脂肪肝的情況,發(fā)生這種情況和飲食是有直接性的關(guān)系的,這種情況在飲食上一定要注意,飲食上不要吃太油膩的食物,同時應(yīng)該積極的進行選擇,適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉。
病情分析:
中度脂肪肝患者平時主要還是需要飲食控制,長期的低鹽低脂飲食。
指導(dǎo)意見:
可以喝普洱茶的,但是還是需要加強戶外的運動鍛煉,同時定期復(fù)查血脂和肝功能。
那有啥比較速度快的辦法嗎?
這是沒有快速的方法的,只能慢慢來循序漸進。加強運動鍛煉是最好的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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