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男生胸大應(yīng)該怎么辦!

男 | 20歲 2020-01-20 18:45:13 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我之前胖后來每天鍛煉俯臥撐什么的胸越來越大怎么辦現(xiàn)在感覺不怎么胖我是不是得什么病了?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐文暉
徐文暉 阿勒泰地區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,急性上呼吸道感染,原發(fā)性高血壓,冠心病, 幫助網(wǎng)友:3549
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2020-01-20 18:57:20

      你這個(gè)不叫嗨大,只是鍛煉以后胸大肌發(fā)達(dá),按道理沒有什么問題,因?yàn)槿嗣刻旄┡P撐的時(shí)候,也是在鍛煉胸肌,鍛煉的越多,胸肌還可以變大,這個(gè)還不算大,在健身房比你胸肌大的人還多,不用擔(dān)心。

2020-01-20 19:40 匿名追問

那我怎么才能把胸部練平?

2020-01-23 03:52醫(yī)生回答:

你只要是練胸大肌,只能是越練越凸,不可能越練越平

齊德芹
齊德芹 棗莊礦業(yè)集團(tuán)東郊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 臨床內(nèi)科疾病的護(hù)理,精神科護(hù)理與肺科護(hù)理,肺結(jié)核疾 幫助網(wǎng)友:8460
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2020-01-20 18:50:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述,你的情況是鍛煉引起的胸肌發(fā)達(dá)了,很正常,是很多健美者想達(dá)到的結(jié)果,不是疾病,不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃些新鮮蔬菜水果,多喝水。
      

徐春英
徐春英 連云港市東方醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,外感發(fā) 幫助網(wǎng)友:7157稱贊:9
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2020-01-20 19:03:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供的照片來看,并沒有出現(xiàn)明顯的胸部特別突出的現(xiàn)象。外觀看來是十分正常的,不必太過緊張。
      指導(dǎo)意見:
      進(jìn)行俯臥撐以后,胸肌也會(huì)得到鍛煉。經(jīng)常鍛煉的話,對(duì)于身體的體型會(huì)起到良好的作用。胸部鍛煉的越多,其胸部的肌肉也會(huì)越加明顯。
      
      以上是對(duì)“男生胸大應(yīng)該怎么辦!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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