健康咨詢描述: 就是兩個(gè)思維在腦子里爭(zhēng)斗強(qiáng)迫去做一些不想做的事情該怎么辦如何調(diào)整比如說(shuō)告訴小人秘密精神緊張
你存在強(qiáng)迫癥狀,焦慮情緒,是否存在幻聽需要進(jìn)一步檢查,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
骨折恢復(fù)期不能運(yùn)動(dòng)總是胡思亂想總是強(qiáng)迫思維該怎么辦
可以考慮做一下瑜伽放松
從你目前所描述的這種情況來(lái)看,你所說(shuō)的這種問(wèn)題,有可能是強(qiáng)迫性對(duì)立思維。作為目前多和周圍人溝通交流,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。另外到精神心理科進(jìn)一步就診,接受正規(guī)化的干預(yù)治療會(huì)有幫助和改善。
主要還是看具體表現(xiàn),比如說(shuō)有一些思維是你自己覺(jué)得沒(méi)有必要的,也有想擺脫的想法,但是還會(huì)感到痛苦,擺脫不掉,這個(gè)可能就是強(qiáng)迫思維了,一般情況下建議還是要考慮藥物治療才能控制的。
以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥就是打個(gè)比方說(shuō)心里面不愿意說(shuō)出秘密還是會(huì)說(shuō)出”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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