左小腿肌肉疼又感覺是骨頭疼請問我這是怎么了？

      肌肉酸痛肌肉緊張筋膜炎可能性較大暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，該干活干活，注意休息即可，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好
      

      你好，你的這個(gè)年齡不大，如果癥狀時(shí)間很長可以檢查看看具體情況，這個(gè)情況拍個(gè)片看看骨頭有沒有問題，如果沒有考慮肌肉問題，可以對癥保守治療看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      你好，小腿肌肉酸痛應(yīng)該是近期活動(dòng)過度，引起小腿肌肉疲勞，勞損導(dǎo)致的，建議你近期注意休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，熱敷。需要避免過度活動(dòng)。以后活動(dòng)時(shí)一定不要過力，保持好的生活作息，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“左小腿肌肉疼又感覺是骨頭疼請問我這是怎么了？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是近期活動(dòng)量大導(dǎo)致的肌肉反應(yīng)引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要大量運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)保暖，每天晚上堅(jiān)持泡腳半小時(shí)，睡覺時(shí)注意把小腿墊高一點(diǎn)，如果一周還沒有緩解就去檢查一下有沒有腰椎間盤突出？
      

      病情分析：
      同學(xué)最近這兩天幫家人做事情。左小腿肌肉疼痛酸痛不舒服，像這個(gè)的話，主要還是活動(dòng)過度造成的情況正常的。
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)，那么如果運(yùn)動(dòng)過度經(jīng)常做事情。有可能會(huì)造成乳酸堆積的情況而造成小腿酸痛不舒服，像這個(gè)一般問題不大，可以局部做下熱敷，輕柔的做下按摩。休息兩天就緩解了。
      

      你好，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，現(xiàn)在考慮應(yīng)該是活動(dòng)度了還天氣寒冷有關(guān)系，首先建議穿一個(gè)厚棉褲，二貼貼膏藥熱敷熱敷，按摩按摩吧。