心很難受好久沒真正開心過(guò)了心累

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述的情況，每到晚上莫名的哭睡不著，每天都在裝開心，不要想不開的，你的年齡還小。
      指導(dǎo)意見：
      一定要積極調(diào)整你的狀態(tài)，比如說(shuō)適當(dāng)?shù)亩喑鋈プ咦吖涔?，多增加人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，這個(gè)很關(guān)鍵，并且，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，積極檢查，排出身體疾病。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這樣情況需要多接觸一下社會(huì)融合活動(dòng)，多和同學(xué)在一起，自己不要總胡思亂想，有不開心的事可以和家長(zhǎng)交流或者和好朋友交流
      指導(dǎo)意見：
      自己不要總給自己太多壓力，有不開心的事可以和老師同學(xué)父母一起交流溝通，和朋友多參加一些集體活動(dòng)，如果心里難受不舒服，不想和朋友溝通，可以建議讓父母帶你去醫(yī)院心理科和心理醫(yī)生交流溝通
      
      以上是對(duì)“心很難受好久沒真正開心過(guò)了心累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)郁證的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是肝郁氣滯肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      少生氣，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢有利于病情康復(fù)，改變飲食，少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果類，可以泡玫瑰花茶疏肝解郁，建議口服疏肝理氣的逍遙丸