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身上偶爾有部分地方有點隱隱的痛

女 | 38歲 懸賞3個健康幣 2020-01-18 09:48:56 4人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 身上有的部位偶爾隱隱的痛,也經(jīng)常會感覺腰酸背痛的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-01-18 09:50:08 我要投訴

      考慮是長期的勞損導(dǎo)致的,建議吃點舒筋活血片配合腰背部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息,不能勞累,睡硬板床,避免久站久坐彎腰。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
      

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2020-01-18 09:51:04 我要投訴

      你好,你的這個情況癥狀不是很典型,這個情況一般考慮局部肌肉筋膜炎的癥狀,可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-01-18 09:52:33 我要投訴

      你這種情況可能是過勞導(dǎo)致渾身酸痛及腰背部勞損了,建議你進行熱敷理療,千萬不能著涼,同時還要加強腰背肌的鍛煉,可以采取俯臥位去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展,也可仰臥在床上去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動作。在日常生活也要注意避免過度勞累,防止腰部潮濕、寒冷、受涼。
      
      以上是對“身上偶爾有部分地方有點隱隱的痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2020-01-18 09:50:25 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于肌肉筋膜炎引起的可能,勞累著涼姿勢不對加重。
      指導(dǎo)意見:
      平時避免著涼勞累,避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,避免長時間低頭及久坐。調(diào)低睡覺的枕頭,注意勞逸結(jié)合。疼痛可以熱敷,口服止痛藥加舒筋活血藥物。長期的建議檢查一下。
      

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舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說明書]

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