健康咨詢描述: 黑眼圈需要治療嗎?不是很明顯,但是能看出來有黑眼圈
你好!.黑眼圈.和熬夜有關(guān)系。建議/保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng),涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養(yǎng),多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,黑眼圈一般是經(jīng)常熬夜造成的,還有一些是與體質(zhì)有關(guān)系,有遺傳的因素。如果出現(xiàn)黑眼圈,要盡量的保持有規(guī)律的作息,不熬夜、少飲食,不吃太油膩的食物。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)目诜恍┚S生素E,使用一些去除黑眼圈的眼霜,可以做眼部按摩、眼保健操,每天要有規(guī)律的運動,調(diào)整身體的體質(zhì),對黑眼圈的去除是有幫助的,從圖片看黑眼圈不太明顯,要注意保養(yǎng)。
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