月經(jīng)每天吃兩小塊巧克力

      在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃巧克力。適當(dāng)?shù)某郧煽肆梢詭椭簳惩?，緩解痛?jīng)的癥狀;還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)期的不適情緒。但是不可以吃太多，因?yàn)榍煽肆儆诟邿崃康氖澄?，吃太多可能?huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo)，容易發(fā)胖。建議在月經(jīng)期間要多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，腹部注意保暖，保持外陰清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      可以吃的，這個(gè)不受影響，沒有危害，這幾天飲食上注意不要喝冷飲，不要受涼，不要吃辣椒。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期這幾天要注意休息，不要著涼，不要喝冷飲，可以喝一點(diǎn)紅糖熱水或者用暖袋暖暖小腹，都有減少血塊緩解疼痛的作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況來看，月經(jīng)期只要不吃刺激性食物一般問題不大的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過于緊張放松心情，注意休息不要著涼，不要吃刺激性食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，吃巧克力沒事的，注意外陰衛(wèi)生，
      
      以上是對“月經(jīng)每天吃兩小塊巧克力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)槟忝刻斐缘牧勘容^少，這種情況一般，沒有特別的危害的，如果是長期這樣吃，有可能引起肥胖，其他的你年紀(jì)很小，不會(huì)有心腦血管的影響，不會(huì)有內(nèi)科疾病的影響
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多進(jìn)行體育鍛煉，多戶外活動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持良好的生活方式