健康咨詢描述: 有時(shí)候不知道為什么就想哭一會(huì)就又好了是不是有輕度抑郁癥呀
你可能自己太追求完美,人無完人,誰都會(huì)有一些缺點(diǎn),或者是做錯(cuò)事情的。要學(xué)會(huì)允許自己犯錯(cuò)誤,真正做錯(cuò)了事情要學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤,對(duì)自己要學(xué)會(huì)包容接納。說的這種情況不太像是抑郁癥。不過你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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