正常的人可能有一定的輕度的焦慮,這樣才會使自己更好的去工作,更好的去學(xué)習(xí),但是如果這個焦慮的程度已經(jīng)影響了工作學(xué)習(xí),使自己坐立不安,感覺痛苦,那就達(dá)到了疾病的程度,就需要去就醫(yī),需要吃藥治療。
從以上情況開始分析,正常人群也有焦慮情緒,焦慮是在人類應(yīng)對事件或者有目的性活動過程中很常見的,現(xiàn)象。但焦慮癥患者的焦慮不再自己可控范圍,并且有日漸加重的趨勢。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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