腿腳酸痛，是不是缺鈣呀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我認為你這種情況應(yīng)該不是缺鈣，因為你現(xiàn)在才20歲，20歲的年齡，應(yīng)該不是缺鈣的時候。
      指導(dǎo)意見：
      因為腿腳酸痛，可能跟肌肉，神經(jīng)，血管，韌帶，肌腱方面有直接的關(guān)系。這個可能跟你平時工作或者受傷有關(guān)系，所以你可以好好的回憶回憶到底在平時工作中或者生活中有沒有受傷過。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這個年齡段晚上睡覺時腿腳酸痛，一般是白天雙腿受涼引起。與白天過度勞累也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意雙腿保暖，氣溫低的時候盡量不要穿裙子，不要過度勞累，注意勞逸結(jié)合，不要穿高跟鞋。晚上睡覺前用熱水泡泡雙腳，也可以按摩雙腿和雙腳。如癥狀不緩解要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，排除腰椎和風(fēng)濕方面的疾病。
      
      以上是對“腿腳酸痛，是不是缺鈣呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！