有問必答網(wǎng)外科骨科 → 經(jīng)常對(duì)電腦手機(jī)頸肩綜合癥,右邊的胳膊夜里睡覺麻麻

經(jīng)常對(duì)電腦手機(jī)頸肩綜合癥,右邊的胳膊夜里睡覺麻麻

女 | 34歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-01-15 07:15:55 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 經(jīng)常對(duì)電腦手機(jī),之前也拍過片子,頸椎還好,醫(yī)生捏了右邊肩膀的筋膜有硬塊,說筋膜炎,沒有好辦法,只能理療了,另外不能受涼。現(xiàn)在右邊的胳膊夜里睡覺麻麻的感覺,特別冬季夜里冷。如果白天運(yùn)動(dòng)了,這個(gè)問題會(huì)改善。這種情況是不是很嚴(yán)重啊?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-01-15 08:50:37 我要投訴

      不是說很嚴(yán)重,但是必須引起重視了,長期這樣下去,按摩理療可能就緩解不了您的疼痛了,如果做頸椎的磁共振,可能看的更清楚了。您現(xiàn)在可以在頸肩部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷,按摩,針灸等理療也可以放松頸部肌肉,減輕癥狀。關(guān)鍵是在日常生活中的預(yù)防,一定要避免頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),不要長時(shí)間的伏案工作、學(xué)習(xí)、操作電腦、玩手機(jī),半小時(shí)或一小時(shí),轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎,休息時(shí)避免高枕。
      

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-01-15 07:18:25 我要投訴

      你好,你的這個(gè)情況估計(jì)跟工作性質(zhì)有關(guān)。這個(gè)年齡不大可以對(duì)癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-01-15 07:28:28 我要投訴

      如果局部筋膜炎已經(jīng)發(fā)展到骨化性肌炎了,就是很嚴(yán)重了,建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科或是中醫(yī)康復(fù)科系統(tǒng)康復(fù)治療吧,還有首先自己平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的,否則會(huì)逐漸加重后果很嚴(yán)重的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常對(duì)電腦手機(jī)頸肩綜合癥,右邊的胳膊夜里睡覺麻麻”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李偉
李偉 副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎,泌尿系感染,腹股溝斜疝,腸梗阻,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15770稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-01-15 07:21:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是由于長期的睡眠習(xí)慣和工作姿勢(shì)不良所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      問題倒不嚴(yán)重,但影響生活質(zhì)量。建議改善一下不良的睡眠習(xí)慣和工作姿勢(shì),積極的進(jìn)行頸肩部的理療措施,如熱敷,按摩,針灸等。同時(shí)可應(yīng)用非甾體類藥物和營養(yǎng)神經(jīng)藥物輔助治療。
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎,是一個(gè)綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié),實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié),故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:物理治療、手術(shù)治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]

萘丁美酮膠囊

萘丁美酮膠囊

1.各種急﹑慢性炎性關(guān)節(jié)炎﹑類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑強(qiáng)直...[說明書]

loading
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由