求問醫(yī)生肩頸綜合癥輔助治療

      頸肩綜合癥可以做一些對(duì)抗性的力量訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)的話，一般推薦籃球，游泳，羽毛球，一般不需要藥物，疼痛嚴(yán)重的時(shí)候可以使用止痛藥，紅外線治療有幫助，但每次一般以半個(gè)小時(shí)左右為宜，不宜太久

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，頸肩綜合癥可以做游泳改善，可以用消炎活血化瘀止痛藥，紅外線燈也可以。
      指導(dǎo)意見：
      頸肩綜合癥是由于長期不良姿勢(shì)所導(dǎo)致的，所以不要長時(shí)間久坐，如果出現(xiàn)癥狀可以用口服藥物配合著理療治療。