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早上起床扭脖子太大力了現(xiàn)在脖子痛

女 | 19歲 2020-01-14 10:07:46 8人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 今天早上起床的時候,習慣性地轉動脖子,但這次好像太大力了,咔的一聲,現(xiàn)在有點痛。轉的時候會痛。請問是怎么回事?嚴重嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網友:126469
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2020-01-14 10:08:57 我要投訴

      考慮是頸部扭傷,建議局部給予熱敷、理療進行對癥治療,同時可以吃點活血化瘀的藥物輔助治療。急性期要注意休息,避免頸部的過度用力,少看手機電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高。
      

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網友:22901
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2020-01-14 10:11:36

      有可能是頸部出現(xiàn)了扭傷,可以拍片檢查,看是否有關節(jié)損傷,要注意休息,避免過度運動,如果沒有其他異常,可以進行按摩或者熱敷,還要在醫(yī)生指導下口服活血化瘀的藥物。
      

張正福
張正福 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 尿頻、尿急、尿失禁、尿無力、尿等 幫助網友:21949
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2020-01-14 10:11:50 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是早晨起床后轉動脖子時用力過大導致的頸部疼痛。這種情況應該是頸部輕度肌肉拉傷導致的,應該沒有太大問題,可以在三天之內進行冷敷,三天后局部熱敷。注意,最近幾天不要受涼。過幾天就會好的,沒有必要擔心。
      
      以上是對“早上起床扭脖子太大力了現(xiàn)在脖子痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網友:64510
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2020-01-14 10:12:00 我要投訴

      你的情況考慮是椎小關節(jié)功能紊亂所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)一周平時應該減少低頭活動一周左右的時間就可以好的。
      

邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經驗 幫助網友:35105稱贊:3
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2020-01-14 10:09:18 我要投訴

      病情分析:
      你好像你描述的這種情況需要考慮,這是由于韌帶肌腱僵硬造成的聲響造成的疼痛癥狀,這種情況下注意休息,注意適當?shù)臒岱?,避免頸部受涼就好。
      指導意見:
      建議你平時一定要盡量的睡頸椎枕,避免頸部的枕頭過高。平時要注意頸部的保暖防止受涼,進行頸部活動時,要循序漸進的進行,可以多做頸部的保健操,有助于改善癥狀,盡量的減少低頭伏案的時間。
      

李祎燦
李祎燦 醫(yī)師 擅長: 擅長肝膽結石、胃腸腫瘤、疝氣、甲狀腺及乳腺腫瘤等外 幫助網友:4581
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2020-01-14 10:10:03 我要投訴

      病情分析:
      同學相處的情況,轉動脖子會出現(xiàn)疼痛,那么有可能是落枕,也有可能是出現(xiàn)了頸椎方面問題。
      指導意見:
      同學平時學習壓力中經??磿鴮憱|西。那么范工作的話是有可能造成頸椎方面出現(xiàn)問題,現(xiàn)在轉動的時候會疼痛,考慮頸椎問題引起的可能性比較大,可以做一個頸部的ct檢查,你也可以先去醫(yī)院做一下。針灸推拿方面的治療。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護理 幫助網友:17785稱贊:2
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2020-01-14 10:13:15 我要投訴

      病情分析:
      這種情況多懷疑為頸椎勞損性的可能,與平時頸部姿勢不良、勞損、長時間伏案、看手機屏幕可能有關,
      指導意見:
      建議近期注意頸部休息,每日做頸椎保健操,同時可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科檢查,可以應用活血的膏藥局部外敷治療。
      
      以上是對“早上起床扭脖子太大力了現(xiàn)在脖子痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關節(jié)脫位,髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)置 幫助網友:10015
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2020-01-14 10:29:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的今天早上起床的時候習慣性轉動脖子,這次用力太大,咔的一聲,轉動痛。
      指導意見:
      指導意見:這種情況,考慮可能是頸椎小關節(jié)摩擦引起的,建議你注意休息,避免過度勞累及長時間低頭,枕頭高度適中,盡量減少手機電腦的使用,注意頸部保暖,防止著涼。適當做頸部保健操,如俯仰旋轉運動??梢詿岱蟆⒗懑?、針灸等,口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。
      

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