心理問題想的太多很抑郁

      病情分析：
      這個情況必定有些內(nèi)情或緣由在里邊
      可以好好想一下緣由
      必要的話尋求心理醫(yī)生幫助
      指導意見：
      1.自己靜下心來，仔細想想和分析一下
      2.必要的話補充資料進一步咨詢精神心理科醫(yī)生探討一下心理原因為宜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況分析，就是和長輩的交流，有話不相投的感覺，容易發(fā)生爭執(zhí)，可以理解，這是年齡不同，代溝所致，
      指導意見：
      建議你，一，學會換位思考，他們和你不是一個年齡層次的人，經(jīng)歷不同，責任不同，觀點不同，想法不同，思維方法不同，看問題的角度不同，二，怎么辦，只有多讀書，多理解，多實踐了。三，換個角度看問題，換個說話方式就好了。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況發(fā)現(xiàn)自我的社交能力或者語言溝通有明顯的不和諧，甚至由于思緒過多以及自我的青春期敏感抵抗敵對而出現(xiàn)對事物的心理偏執(zhí)，與自我的性格塑造以及環(huán)境因素的改變，同時缺乏溝通能力和所接受的教育和自身的內(nèi)在素質(zhì)有直接的關(guān)系。
      指導意見：
      已經(jīng)影響到正常的生活和社交并且引起情緒的波動和焦躁心理，可以專項的進行語言學習和社交能力的鍛煉，多接觸一些服務(wù)行業(yè)，學習一些禮儀常識來提升自己的內(nèi)生素質(zhì)，另外可以對目前自我價值感較低得到改善和減弱對自己不自信，必要時可以進行專項的心理疏導。
      
      以上是對“心理問題想的太多很抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！