健康咨詢描述: 網(wǎng)上一方面說吃瓜子有利于心血管,一方面又說油脂含量高,我想問一下,冠心病可以吃嗎,一天五六把吧
這個(gè)冠心病的,這種情況也不能多吃瓜子的,這個(gè)瓜子含油量比較大,所以這種情況也不建議多吃的。這個(gè)可以吃一小把就可以這個(gè)不準(zhǔn)許吃太多。并一定要控制飲食鍛煉身體。
感覺身體患有冠心病,在日常生活中避免高脂類和高膽固醇的飲食,根據(jù)你的情況不適合過量飲食,瓜子等食物,以免對(duì)身體的脂類代謝造成不利影響,建議通過適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體,配合密切觀察血壓血脂變化的方法,調(diào)理身體。
首先瓜子中,確實(shí)是含油量較高的一種,不建議一次性吃都過多,冠心病患者可以吃,但是不要一次性吃的過多,容易造成血糖血脂的升高,冠心病患者平時(shí)一定要注意飲食,盡量清淡易消化食物,注意休息,定期復(fù)查。
以上是對(duì)“我爸最近因?yàn)楣谛牟〗錈?,就吃瓜子代替”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
瓜子里面還有過多的油性成分,如果血脂高的患者是不可以食用的,增加你的血脂,粘稠度造成冠心病或者是動(dòng)脈斑塊形成的加速,所以最好適當(dāng)控制堅(jiān)果是有利于提高老年人的記憶補(bǔ)腦,但是一定要適可而止,可以每天吃一個(gè)核桃。
病史特點(diǎn),男性老年患者因犯冠心病戒煙就吃瓜子代替瓜子可以吃,但是不要吃太多了,也可以吃點(diǎn)其他的零食啊,或者吃點(diǎn)水果,比如香蕉蘋果。橘子臍橙都可以呀。
如果說有冠心病的話,他的這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍?,?yīng)該是沒有什么太大問題的,所以說您不用太擔(dān)心的,還有一個(gè)就是說不能量太大了,任何東西超量的話都會(huì)有影響。
冠心病是需要戒煙戒酒。每天吃適量的堅(jiān)果是可以的,但是畢竟還油脂比較高,也需要控制量,每天一兩左右??梢怨膭?lì)你父親做一些運(yùn)動(dòng),比如走路、打門球等一些有利于身體的愛好。
病情分析:
你好,血脂高的話就不建議吃了。還是建議阿司匹林和阿托伐他汀一起吃。
指導(dǎo)意見:
你好,瓜子可以吃,但不建議吃太多。如果有血脂異常的話,那就不建議吃了,還是常規(guī)吃他汀和阿司匹林。
病情分析:
實(shí)踐證明煙草對(duì)心血管的損害是比較大的,冠心病患者一定要戒煙,這是刻不容緩的問題。同時(shí)冠心病患者也要監(jiān)測(cè)血壓和血脂的變化,飲食上要低鹽低脂。
指導(dǎo)意見:
瓜子中油脂含量比較大,熱量也比較高。對(duì)于冠心病或血脂高的人群,確實(shí)不適宜多吃瓜子。但是對(duì)于早期戒煙的人群來說,吃瓜子無疑是一種代替解決煙癮的辦法,可以少吃,或者用吃新鮮的瓜果來代替。
病情分析:
根據(jù)描述,瓜子含有油脂比較高,冠心病可以吃,但是要少吃,可以用其他水果類代替,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。
指導(dǎo)意見:
保持精神放松,規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃些新鮮蔬菜水果,多喝水。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免勞累。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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