健康咨詢描述: 天冷后發(fā)現(xiàn)晚上很容易出腳汗,還臭臭的,白天沒感覺,就晚上睡覺的時候,要怎么解決
首先可以睡前泡泡腳,有助于促進血液循環(huán),還有助于緩解疲勞,盡量避免長時間低頭,注意休息,盡量穿一些排氣的鞋子,舒服還有助于養(yǎng)腳,白天可以適當活動,避免長時間走路
目前腳容易出汗,這種情況建議穿透氣的鞋襪,并且每天晚上用白醋泡腳。飲食上多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,癥狀會逐漸緩解的,這種情況一定要做好清潔工作。
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