健康咨詢描述: 本人38歲前幾天查了血糖9.4所以來咨詢一下血糖高需要禁忌哪些食物,哪些藥物治療呢?
你好,血糖高首先還是要控制脂肪的攝入和控制熱量,需要選擇一些低升糖指數(shù)的食物,這樣的話,對于血糖偏高才能夠達(dá)到一個比較理想的改善結(jié)果,少吃巧克力,奶油之類的,少吃蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動,一般來說,藥物方面可以服用二甲雙胍和拜糖平。
血糖9.4是空腹血糖還是餐后兩小時(shí)血糖?空腹血糖大于7.0毫摩爾每升餐后兩小時(shí)血糖大于11.1毫摩爾每升,可以診斷糖尿病。餐后兩小時(shí)血糖在7.8~11.1毫摩爾每升,診斷糖耐量減低。建議低鹽低脂糖尿病飲食,每天主食控制在5~6兩,每天一顆雞蛋,二兩瘦肉,一杯純奶可以吃。可以攝入蔬菜,適量水果。每天運(yùn)動半小時(shí)。監(jiān)測血糖。根據(jù)血糖情況到內(nèi)分泌科指導(dǎo)用藥。
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