健康咨詢描述: 因為放假,每天都不出門,缺少運動。也不吸收外面新鮮空氣。前段時間有可能著涼了每天哪也不去,也不累,睡眠也不好。持續(xù)一周半夜起夜4次左右,之前晚上也起夜,但是就一次,有的時候就是感覺是憋尿的感覺但是才剛剛上完廁所想問一下這是怎么回事,和著涼有關系嘛,小腹脹脹的,最近也是馬上到生理期了
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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