我感覺我已經(jīng)是心臟病了。怎么辦

健康咨詢描述： ①經(jīng)常熬夜，焦慮。②有心慌，頭暈，腿發(fā)軟。③有時睡覺感覺頭暈，或者頭像心跳那樣跳動，有時心慌，感覺喘不上氣，持續(xù)幾秒，有兩天早上隱隱約約感覺有點心慌，最近感覺總是看到一些現(xiàn)實的場面，比如那種看熱鬧的場面，上次看到同學挨打，然后好多人在那里看，莫名其妙就心慌，有點喘不上氣，每次中午趴在桌子上睡覺，突然心里好像害怕什么，心跳一下加快，一下就起來了。④我這是不是心臟病了，好害怕，會不會猝死。⑤有咽炎，不知道乳酸脫氫酶稍微偏高和這個有沒有關系。⑥然后就是我今天跑步跑到學校，在跑得過程中沒有癥狀，但是爬上樓梯在教室坐了會兒，大概是十幾秒的時間，就突然感覺心慌，喘不上氣，持續(xù)了幾秒。在此之前也有過一次，但不是運動之后，當時也是只持續(xù)了幾秒，兩次感覺都差不多，我就擔心了一天，會不會是心臟病，現(xiàn)在也不敢做體育活動，爬個樓梯感覺心跳快，心跳快我就擔心亂想，現(xiàn)在爬樓梯才幾步都感覺心跳快，爬完后就不能亂想，一想就心慌喘不上氣，但是現(xiàn)在就是才剛剛踏上樓梯就心跳快了，心慌慌的