有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 從小發(fā)育慢,現(xiàn)在15歲才160還有機(jī)會長高嗎

從小發(fā)育慢,現(xiàn)在15歲才160還有機(jī)會長高嗎

男 | 15歲 2020-01-08 21:33:35 2人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述: 長的太矮,15歲才160,因?yàn)橄矚g打籃球,身體矮總是會吃虧,也讓我在籃球這條道路上越來越?jīng)]信心

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-01-08 22:19:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高160,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天影響因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動腳跟落地促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。堅(jiān)持就對長高有幫助。
      

李雙娥
李雙娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長各種兒科疾病的護(hù)理,如新生兒黃疸,便秘,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:9790
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2020-01-08 21:47:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高取決于幾個因素首先是遺傳因素占70%此外取決于其他條件包括運(yùn)動,營養(yǎng)環(huán)境和社會因素。
      指導(dǎo)意見:
      在青春期,身體還有可能進(jìn)一步發(fā)育,不必過于擔(dān)心。青春期男生應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),減輕壓力并積極運(yùn)動鍛煉,促進(jìn)身體健康發(fā)育。保持良好的心態(tài)和飲食生活習(xí)慣。
      

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