醫(yī)生您好糖尿病人血糖控制還好的時(shí)候能吃花生跟瓜子

      對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)飲食上一定要嚴(yán)格的控制，糖尿病患者可以吃花生瓜子但是一定要控制量，尤其是不可以食用焦糖瓜子和花生，只有少量少次食用才不會(huì)造成很大的影響。一般要在兩餐之間吃點(diǎn)。定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

      如果血糖控制的比較好，可以吃花生和瓜子的。但是一定要少吃，因?yàn)檫@個(gè)含油脂也比較多。可以在兩餐之間吃。這個(gè)你可以按照自己的這個(gè)習(xí)慣來(lái)，如果吃飯比較少的話，可以多吃一點(diǎn)，如果吃飯多的話就要少吃一點(diǎn)。

      病情分析：
      花生和瓜子所含較多的不飽和脂肪酸，屬于高熱量食品。如花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等，均比同等重量的豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量多。不加影響地食用花生和瓜子會(huì)增強(qiáng)熱量攝取，使血脂下降，有利于血糖和血壓的壓制。
      指導(dǎo)意見：
      不宜多食用花生和瓜子，尤其斷然不可食用加糖葵花子和南瓜子。有人說(shuō)南瓜子有降血糖效用，市場(chǎng)上也有以南瓜制的保健食品，專用于糖尿病患者。這種相信南瓜子也有降糖功效的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。