天天吃早餐后很困，想睡覺，

      你好，早餐以后很困想睡覺，那你平時晚上的睡眠質(zhì)量好嗎？睡的時間夠嗎？有可能是你根本沒有睡醒，所以在吃完早餐后覺得很困，這種情況下建議你可以喝點水，吃點水果休息一下，中午的時候補一覺。
      

      請問您晚上幾點睡覺？早上幾點起床？這是不是睡眠不足？還是說睡眠質(zhì)量不好？如果是睡眠不足，可以增加這個睡眠時間質(zhì)量不好也就是說容易做夢的，這種情況就需要用中藥來調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，吃完早餐后很困的原因有很多，有過于勞累或者是晚上睡覺不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，加強營養(yǎng)，不要過于勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，吃清淡易消化的食物，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，每天吃完早餐后感覺很困，想睡覺，這應(yīng)該是有大腦缺氧的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      首先看睡眠是否充足，睡眠質(zhì)量如何，還要看有無高血脂，高血壓等情況。注意保證睡眠，早睡早起，飲食清淡，忌食油膩性食物。
      

      病情分析：
      你好，晚上休息的好嗎？考慮脾虛腎虛，大腦供血不足，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張，中午飯后犯困嗎？有可能是情緒因素，上午工作忙嗎？口服健腦補腎丸，六味地黃丸，谷維素等調(diào)理。