你好,可能是因為最近壓力太大,運動少,飲食不均衡,用眼過多,加上年齡的增長,導(dǎo)致了皮膚松弛,建議,心態(tài)好,睡眠好,多運動,比如打籃球,跑步,游泳等,保持皮膚的清潔,不要用眼過多,特別是手機,電腦,電視,看書等,都暫時避免做下熱敷和按摩,按摩的時候使用點維生素e,暫時觀察。
你好!建議保持充足的睡眠和質(zhì)量,避免長時間玩兒手機看電腦,清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物,絕對禁酒,多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其維生素C和維生素E,多做眼保健操,局部熱敷,促進血液循環(huán),改善微循環(huán),關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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