痘痘變硬了，怎么消下去呢？又怎么避免呢

      目前下巴的痘痘已經(jīng)變硬了，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科做激光美容治療，這個(gè)沒有太好的辦法，從圖片上看，局部已經(jīng)形成了斑痕，平時(shí)飲食多吃高蛋白，高維生素的食物，而且要多喝水，別吃辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，看到你上傳的圖片，你這種情況感覺像是炎癥刺激增生而引起的。平時(shí)盡量不要用手去摳。
      指導(dǎo)意見：
      紅腫的痘痘盡量可以用碘伏消毒和涂抹紅霉素軟膏，看看能否緩解。平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，下巴部位長(zhǎng)了幾個(gè)比較硬的痘痘。就要看起來應(yīng)該是痤瘡。
      指導(dǎo)意見：
      建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不可能的不熬夜。飲食清淡，不吃辛辣油膩過甜的飲食。其實(shí)蔬菜水果。同時(shí)多做運(yùn)動(dòng)保持心情舒暢。用溫和的洗面奶徹底。清潔面部。毛囊會(huì)阻塞引起毛囊炎。可以外用乳膏。比如阿達(dá)帕林?；蛘呖肆置顾丶紫踹蛲縿?。
      
      以上是對(duì)“痘痘變硬了，怎么消下去呢？又怎么避免呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的圖片考慮是尋常型粉刺痤瘡，與近期抵抗力下降，皮脂腺分泌旺盛，堵塞汗毛孔，引起毛囊發(fā)炎有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸油膩辛辣刺激性食品，少吃甜食和魚腥類，少熬夜，多喝水保持大便通暢，不留宿便。多做有氧運(yùn)動(dòng)釋放壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗力?？梢杂卯惥SA酸凝膠或者阿達(dá)帕林凝膠或者克林霉素軟膏或者紅霉素軟膏涂抹在患處
      

      病情分析：
      你敘述下巴處出現(xiàn)痘痘有半年的時(shí)間了，想咨詢一下治療方法及預(yù)防措施。
      指導(dǎo)意見：
      面部油脂分泌旺盛，堵塞毛孔引起痤瘡。建議保持面部清潔，煤電硫磺皂洗臉可以涂維A酸乳膏。平時(shí)作息規(guī)律，避免熬夜勞累，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激食物及海產(chǎn)品，多吃水果蔬菜，多喝水。