有問必答網(wǎng)心理健康科 → 您好,我性格特別敏感,脆弱,但又忍讓

您好,我性格特別敏感,脆弱,但又忍讓

女 | 20歲 2020-01-03 14:12:01 5人回復(fù) 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 您好,我性格特別敏感,脆弱,容易因?yàn)閯e人一句話想很多,但是又軟弱,習(xí)于忍讓,但是自己特別壓抑難受,感覺很孤獨(dú),沒人理解我心里的想法,很容易落入負(fù)面情緒中,難得有一次,我會(huì)和家人爭辯,但是說完我就后悔,總覺得自己做錯(cuò)了,我這種性格怎么辦,真的很痛苦,自己折磨自己

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-01-03 14:57:02 我要投訴

      有這樣的表現(xiàn)可能還是要注意情緒方面有一定的問題,比如說有抑郁情緒就容易導(dǎo)致這個(gè)表現(xiàn)了,可以考慮使用舒肝解郁膠囊是可以幫助改善情緒狀態(tài)。另外可以根據(jù)病情合并心理治療。

2020-01-03 15:07 ask56035991p3 追問

您好,我就是頭部沒有器質(zhì)性病變。但是每次心情特比差或者一直想一些不高興的事,糾結(jié)的煩惱的時(shí)候,腦袋都特別疼,這個(gè)也是抑郁情緒引起的嗎

2020-01-03 15:09醫(yī)生回答:

情緒狀態(tài)是有可能影響的。

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-01-03 14:57:32 我要投訴

      如果這種狀態(tài)持續(xù)兩周以上的時(shí)間,那么可能要注意抑郁癥的問題,情緒障礙就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)目前的這個(gè)狀態(tài),建議還是要及時(shí)到醫(yī)院檢查處理,要使用調(diào)整情緒的藥物才能控制的。

2020-01-03 15:09 ask56035991p3 追問

您好,我雖然頭部沒有器質(zhì)性病變。但是每次心情特別差,或者反復(fù)思考一些煩心事,不開心的事情,或者出現(xiàn)自殺想法的時(shí)候,會(huì)感覺腦袋特別疼,這是不是抑郁情緒導(dǎo)致的

2020-01-03 15:10醫(yī)生回答:

這個(gè)就是因?yàn)榍榫w狀態(tài)問題導(dǎo)致的。

2020-01-03 15:13 ask56035991p3 追問

醫(yī)生,我以前倒沒這樣,就是最近有兩個(gè)月左右時(shí)間,可能也是受周圍一些自殺的人影響,我每次遇到打擊的時(shí)候,都想跳樓,還有時(shí)候故意有冒險(xiǎn)行為,而且這種想法出現(xiàn)頻率在慢慢上升,沒有以前那種對生命的珍惜了

2020-01-03 15:13醫(yī)生回答:

可以使用解郁安神顆粒。

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-01-03 14:57:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!看得出你是一個(gè)性格溫柔理解他人,孝順的女孩,處于20歲青春期,容易對他人你自己的評價(jià)敏感,對自己評價(jià)低,需要注意學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      適度參加集體戶外活動(dòng),減少獨(dú)處時(shí)間,需要學(xué)會(huì)勇敢表達(dá)自己的思想,做自己喜歡的事情,有自己的目標(biāo),有自己的生活方向。
      
      以上是對“您好,我性格特別敏感,脆弱,但又忍讓”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-01-03 15:21:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己平時(shí)缺乏自信心,過于在意別人的看法,自己沒有主見給自己心理過于壓抑的原因,
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在需要你重新振著精神,應(yīng)該去面對現(xiàn)實(shí),不要過于自卑自責(zé),應(yīng)該有自信心和自己奮斗目標(biāo),不要太在意別人的看法,多戶外參加集體性活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑,必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢心理專家,
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-01-03 15:31:31 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您這種敏感脆弱的性格,主要受原生家庭和個(gè)人的成長經(jīng)歷的影響,性格一旦形成就比較根深蒂固,要想改變,必須經(jīng)過漫長的痛苦的磨練成長過程才會(huì)有相應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見:
      建議正確對待生活中的壓力,首先學(xué)會(huì)怎樣處理人際關(guān)系,學(xué)會(huì)與不同的人互動(dòng),并學(xué)會(huì)接納別人,也能接納自己??朔员?,樹立自信心,不要太在乎別人對自己的評價(jià),在現(xiàn)實(shí)生活中不斷磨煉自己的心理承受能力,才能開心快樂的生活。
      

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