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肩膀有一塊地方忽然就疼了

男 | 24歲 2020-01-03 12:16:06 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 昨天練習(xí)單杠卷腹,忽然下來(lái)以后就疼了,嗯著特別疼,我想問(wèn)下這是怎么故事,應(yīng)該不是骨頭吧,就手指指的這個(gè)地方,用力的話(huà)也特別疼


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-01-03 12:19:19 我要投訴

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)舒筋活血片配合局部熱敷,理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng),不能提重物,天氣冷的時(shí)候注意保暖,防止受涼。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-01-03 12:23:03 我要投訴

      你指的地方屬于肌肉拉傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘。也可以打一針?lè)忾]治療近期內(nèi)避免肩關(guān)節(jié)劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱(chēng)贊:1
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2020-01-03 12:26:17 我要投訴

      目前存在活動(dòng)后肩關(guān)節(jié)疼痛的情況,考慮鍛煉時(shí)韌帶損傷的可能,建議近期注意休息,避免勞累受涼,避免劇烈活動(dòng),可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑,如果不緩解,到醫(yī)院行磁共振檢查,排除肩袖損傷。
      

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 開(kāi)放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2020-01-03 13:55:43 我要投訴

      你好,你的年齡不大,你的癥狀考慮局部肌肉問(wèn)題,考慮肌肉筋膜炎的癥狀,可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善,
      

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2020-01-03 12:20:51 我要投訴

      病情分析:
      可給你的資料所描述的情況,肩膀處有一塊疼,紅腫,局部腫脹,考慮您還是在卷腹的過(guò)程,肩膀的肌肉有一個(gè)拉傷,打上以后局部有出血,出現(xiàn)疼痛的問(wèn)題,可以吃點(diǎn)布洛芬緩釋膠囊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      等你窮的資料所描述的情況,現(xiàn)在你有肩膀處有一塊兒腫脹疼痛,局部還有點(diǎn)紅,可能給你當(dāng)時(shí)卷腹的過(guò)程中,局部的韌帶啊,肌肉啊,可能有拉傷的情況,拉上以后有輕微的出血,可能有點(diǎn)疼痛,這個(gè)不要緊,可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥,布洛芬緩釋膠囊,舒筋活血片,局部也可以貼貼膏藥
      

郝德會(huì)
郝德會(huì) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2020-01-03 12:30:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問(wèn)題,據(jù)描述的昨天練習(xí)單杠卷腹,勿然下來(lái)以后就疼了,特別特別的疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):這種情況,考慮可能是肌肉拉傷,早期冷敷,48小時(shí)后熱敷外用云南白藥噴霧劑,口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息,避免過(guò)度勞累,注意保暖,防止著涼。營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食,多食蔬菜水果及含鈣高的食物,如牛奶、豆制品、雞肉魚(yú)蝦等。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
      

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