由于長時間坐著辦公,肘關(guān)節(jié)處于懸空的位置,在寫字或做其他工作的時候,為了維持上肢的位置,肩胛體積崗上肌以及肩背部的肌肉就會長時間處于緊張狀態(tài),時間久了肌肉就會痙攣,僵硬就會出現(xiàn)疼痛的癥狀,因此應(yīng)該避免久坐,適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒渝憻捝眢w。
根據(jù)你目前介紹的這種情況,我的分析是否患有肩周炎?因為不通過檢查,暫時還是無法確定的,我現(xiàn)在的建議是,暫時可以口服一下活血化瘀的藥物,局部可以做下理療,按摩,針灸等,不見好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院排一下肩關(guān)節(jié)的片子。
病情分析:
后背還有肩膀疼痛,最好是明確是左側(cè)還是右側(cè),或者是兩側(cè)都有這種情況
指導(dǎo)意見:
如果感覺與長期久坐有關(guān)系的話,那么再久坐之后可以適當(dāng)站起來活動活動身體,持續(xù)未見緩解的話,就需要到醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查
以上是對“肩膀疼到后背這一塊疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,您的情況屬于頸椎病引起的可能性大,會引起頸肩部疼痛,活動受限,您的情況需要積極藥物對癥處理。
指導(dǎo)意見:
您的情況我建議注意休息,要適量的活動頸椎,多做頸椎的十字操,以目前的情況最好到醫(yī)院做一個頸椎間盤ct檢查,可以明確診斷,如果是頸椎間盤突出引起的,可以用狗皮膏外貼,服用一些活血止痛的藥物,嚴(yán)重的可以到醫(yī)院疼痛科治療,祝您早日康復(fù)。
病情分析:
考慮是你受涼或是活動劇烈等原因?qū)е碌募缰苎?、肌肉勞損、肌筋膜炎的情況,可以熱敷一下、口服活血止痛膠囊,針灸推拿等理療方法來治療。
指導(dǎo)意見:
平時要多活動一下,現(xiàn)在天涼了要注意保暖。加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)和自身免疫力。晚上睡覺時蓋好被褥,注意休息。
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