健康咨詢描述: 音樂療法要不要專注聽音樂,可不可以當(dāng)做背景音樂,同時可以其他事情,只在旁邊不去音樂的節(jié)奏,能不能起到治療的效果.
你好!音樂治療是新興的邊緣學(xué)科。他與心理治療的理論和方法為基礎(chǔ),運用音樂特有的生理心理效應(yīng)。使求治者在音樂治療師的共同參與下,通過各種專門設(shè)計的音樂行為,經(jīng)歷音樂體驗達到消除心理障礙,恢復(fù)和增進心身健康的目的。希望你能夠去心理醫(yī)生那里。為你專門制定一套方案
您好,音樂療法主要適用于心身疾病,音樂對人的情緒能進行雙向調(diào)節(jié)。音樂療法和我們平時單純聽聽歌還是有差別的,音樂療法的具體操作方式多種多樣,任何一種特定的音樂療法都不可能適合所有人,在具體的治療過程中,會有專業(yè)的音樂理療師來根據(jù)病情開出“音樂處方”,或是采取音樂冥想、音樂想象的方法幫助病人進入放松狀態(tài),治療效果也是因人而異的。
你好。音樂療法就是。轉(zhuǎn)移注意力。放松心情。緩解內(nèi)心壓力。也是一種精神療法??梢云鸬揭欢ǖ淖饔谩F匠R⒁馍钜?guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果多到戶外活動加強鍛煉身體。提高自身免疫力。希望我的建議給你帶來幫助。
你是睡眠不好嗎?音樂療法,可以舒緩心情壓力,緩解焦慮不安的情緒,可以專注的聽音樂,也可以放空思想,讓一切歸零,放松心情是主要目的,避免專注于不開心的事情,要學(xué)會排解壓力,正常工作生活。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你所說的這種情況是可以的,不要太專注于音樂,對你的身心健康也是有幫助的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜及過度的勞累,有事要向家人及朋友訴說,飲食上適當(dāng)?shù)募缮湫晾贝碳ば允澄锏臄z入,按時作息,并每天積極地從事戶外體育活動,對健康是有幫助的
病情分析:
音樂療法是一種非常先進的療法,這種療法最根本的中心,是使人身體產(chǎn)生愉悅。
指導(dǎo)意見:
如果您太專注于音樂,反而會造成你的身體負擔(dān),所以您可可以邊聽音樂邊做其他的事情,只要是你的大腦感到愉悅就可以。
病情分析:
我不知道你音樂療法到底是對哪一種病號,如果是對這種清醒的病人,你這種音樂療法可以促進他的心情愉悅、精神比較飽滿。
指導(dǎo)意見:
如果你是對那種昏迷的完全沒有感覺的這種病人進行這種音樂療法,這個就無所謂了,你只要經(jīng)常放一個這種音樂放在那里,讓他天天傾聽,這種也能達到一個音樂療法。
以上是對“如何音樂療法,我問問怎么樣的?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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