右小腳骨頭邊上疼不明顯

      一般考慮是疼痛部位的無(wú)菌性炎癥，過(guò)量活動(dòng)穿的鞋子不合適走路太多都是常見(jiàn)的原因。出現(xiàn)這種情況以后，首先要注意休息，減少走路活動(dòng)量。其次盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底鞋子，以保證足部正常的力學(xué)承重。第三，可以在疼痛部位外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛藥物幫助改善癥狀。第四，適當(dāng)?shù)臒崴菽_也可以有效地緩解這種癥狀。
      

      病情分析：
      局部疼痛，明顯自己檢查一下，外觀上有什么改變嗎？有沒(méi)有紅腫？有沒(méi)有淤青？有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的走路穿鞋子過(guò)擠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先注意休息，如果外觀上沒(méi)有什么改變，可能是長(zhǎng)時(shí)間的走路導(dǎo)致的，可以用熱水燙洗腳部，注意腳部的自我按摩和放松，先觀察看看。