健康咨詢描述: 脖子酸痛,帶的頭痛,好像跟抻筋了一樣,左右前后都可以
根據(jù)你的情況考慮,建議你可以去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行針灸推拿按摩來緩解癥狀,頸部睡意落枕出現(xiàn)的疼痛難以活動(dòng),這種癥狀通??梢栽?~5日逐漸消失,在平時(shí)睡眠過程中一定要注意正確的睡眠姿勢,而且枕頭也不宜過高。
病情分析:
你好,根據(jù)描述落枕引起的脖子酸痛。建議適量的活動(dòng)頸部??梢钥诜钦鄞靷z囊或貼追風(fēng)膏。
指導(dǎo)意見:
盡量的不要枕的過高。適量的活動(dòng)進(jìn)步??梢缘结t(yī)院康復(fù)科進(jìn)行針灸治療效果比較明顯。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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