高血壓的藥怎么科學(xué)的吃

      目前剛剛27歲，血壓高，這種情況是屬于焦慮精神壓力大導(dǎo)致的，這種情況主要是抗焦慮。然后配合降壓藥，降壓藥，早晨六點(diǎn)到八點(diǎn)吃，比較科學(xué)，并且飲食上多吃蔬菜水果，別吃高鹽高脂肪的食物，另外要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，總之，這么年輕，降壓藥不是主要的，主要是調(diào)整精神，調(diào)整飲食，血壓就會(huì)逐漸穩(wěn)定的
      

      病情分析：
      如果目前出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的血壓增高，當(dāng)然可以選擇應(yīng)用β受體阻斷劑等降壓的藥物進(jìn)行治療，一定要注意保持充足的睡眠和休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果目前服用抗氯沙坦降壓藥物，當(dāng)然最好還是在早上服用比較穩(wěn)妥，可以從小劑量開(kāi)始服用，比如可以從半片開(kāi)始服用。如果舒張壓有些偏低，沒(méi)有任何癥狀，不影響您的身體。

      病情分析：
      降壓藥一般都是每天一粒，一天一次空腹服用比較好可以早起服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體劑量需要看說(shuō)明服用平時(shí)在飲食上還需要調(diào)理，不要吃油膩食物，然后需要放松心情不要緊張，每天可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      以上是對(duì)“高血壓的藥怎么科學(xué)的吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，高血壓藥物需要長(zhǎng)時(shí)間的服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持輕松愉快的心情，不要太擔(dān)心了。避免情緒激動(dòng)，調(diào)理好心態(tài)，不要給自己太大的壓力。平時(shí)多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打籃球等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述你近日血壓高，不要熬夜，不要緊張，保證充足的睡眠，如果連續(xù)三天測(cè)量血壓超過(guò)130/80mmHg，早晨安靜狀態(tài)下，同一時(shí)間，同一體位，同一血壓計(jì)，取平均值，先別吃藥，繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持心情愉悅，注意休息，低鹽低脂飲食少油少糖飲食，低鹽飲食，每日鹽低于6克，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要過(guò)于油膩清淡為好，適量運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。
      

      病情分析：
      從你所述情況來(lái)看，你血壓高與你心情,睡眠等多方面原因有關(guān)。你現(xiàn)在血壓有多高？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你在飲食上宜清淡，油膩性食物及動(dòng)物內(nèi)臟要少吃，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，要控制體重，保持心情舒暢要保證睡眠充足。如果你血壓偏高，服用你說(shuō)的這個(gè)藥，一天服用一次就可以了，建議晚上睡覺(jué)前服用。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)血壓高高到什么程度？服藥后血壓的具體數(shù)值是多少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      交感神經(jīng)迅速引起的血壓升高。你需要調(diào)整睡眠心情。緩解緊張的情緒。飲食注意控制，低鹽低脂飲食。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。高血壓藥物的服用時(shí)間是明天早晨一起床就要服用。
      以上是對(duì)“高血壓的藥怎么科學(xué)的吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你血壓的具體數(shù)值，血壓在安靜狀態(tài)下正常值是90-140/60-90mmHg，要看你血壓達(dá)到多少才可以吃降壓藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意少油膩食物，不吃高脂食品，嚴(yán)格限制鹽的攝入量，控制在每天4克以下，一啤酒蓋是4克鹽，測(cè)量血壓定時(shí)間，定部位，定體位，定血壓計(jì)。