健康咨詢描述: 因?yàn)榍皫啄耆旧狭耸忠膲牧?xí)慣,最近正在戒掉,已經(jīng)1個(gè)月多沒有手淫了,而昨天和對(duì)象行房事的時(shí)候就是硬不起來,怎么辦,應(yīng)該怎么治療?
你現(xiàn)在這種情況,首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力和包袱,然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,控制手淫頻率,第三要堅(jiān)持鍛煉,多做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲運(yùn)動(dòng)。偶爾一次不能有太大壓力,否則壓力會(huì)越來越大,不利于恢復(fù)。如果效果不好,再考慮藥物干預(yù)
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線