頭發(fā)胡子鼻毛都有白的，失眠多夢
健康咨詢描述：
晚上洗澡后睡覺發(fā)現(xiàn)生殖器周圍很干熱不舒服，一晚上要起床上4次左右?guī)ㄓ惺忠?xí)慣，大約2天一次）
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您好，您的這種情況是由于長期手淫引起的腎陰陽兩虛而出現(xiàn)的發(fā)白發(fā)，失眠多夢，生殖器周圍干熱不舒服，夜尿次數(shù)多等癥狀，建議您可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸調(diào)理一段時間，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，加強運動，戒掉手淫，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少吃辛辣刺激及寒涼食物
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你所描述的癥狀分析，患者有頻繁的手淫史，已經(jīng)危害健康，目前出現(xiàn)了夜尿頻，失眠多夢，須發(fā)早白，生殖器周圍干熱不爽。建議戒除手淫，戒煙酒，不熬夜，充足睡眠，保持心情舒暢，避免焦慮不安，不吃辛辣油膩食品，適當(dāng)鍛煉身體。1到2周后，如果沒有恢復(fù)，建議到正規(guī)中醫(yī)院，請專業(yè)中醫(yī)師面診，根據(jù)望聞問切四診合單結(jié)果，綜合分析，辨證施治。
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病情分析：
你好，頭發(fā)胡子，鼻毛都有白的，平時有手淫的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見親，你這是腎虛的癥狀，再說手淫兩天一次，這種情況要及時戒掉，手淫可以吃點兒金匱腎氣丸調(diào)理，一定要戒掉手淫。
以上是對“頭發(fā)胡子鼻毛都有白的，失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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