健康咨詢描述: 我長期擼管,腎虛體弱,現(xiàn)在很怕聲音,別人發(fā)出大聲音我視為挑釁,很煩,控制不住。我還喜歡有時(shí)候抑郁,記憶力很差。我到底怎么了?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于長期頻繁手淫,精神壓力大而導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議你要逐漸減少手淫次數(shù),最好是能夠逐漸戒掉,并且要放平心態(tài),順其自然,多參加一些戶外活動,生活規(guī)律,作息有序,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
從你描述的這種情況來看,你所說的這種長期的不規(guī)律的作息以及不良嗜好,是有可能會導(dǎo)致繼發(fā)出現(xiàn)一些焦慮與情緒,從而出現(xiàn)一些情緒方面的問題的建議,戒除不良嗜好,多和周圍人溝通交流,多出去走走運(yùn)動運(yùn)動,必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就醫(yī)。
病情分析:
手淫是在性沖動時(shí)自我發(fā)泄性欲的舉動。手淫是一種常見現(xiàn)象,在男女老幼不同年齡皆有。過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。主要表現(xiàn)為:中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降。
指導(dǎo)意見:
防治手淫關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn):對手淫要正確對待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法,克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時(shí)被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)多參加有益社會活動。
以上是對“腎虛會不會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的問題?有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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