有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 我的是胸肌還是生病了?

我的是胸肌還是生病了?

男 | 20歲 2019-12-29 20:48:39 7人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想問下長(zhǎng)久吃方便面有什么危害么我發(fā)現(xiàn)我的胸大了我夜班吃了一個(gè)月方便面然后覺得胖了就開始做俯臥撐和仰臥起坐減肥我做完俯臥撐覺得胸部更大了,我該怎么辦是肌肉還是怎么了穿衣服特別不好看感覺鼓鼓的


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫(kù)欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 21:22:11 我要投訴

      你好,誰(shuí)進(jìn)你去醫(yī)院的乳腺外科看看,完善彩超等檢查,排除下病理性的因素之外,考慮就是肌肉,引起的一般不用管,如果心很胖了可以控制一下自己的飲食。

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:3646
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 21:10:36 我要投訴

      從你描述中知道你上夜班吃了一個(gè)月方便面覺得自己發(fā)胖想減肥,開始通過仰臥起坐俯臥撐等鍛煉身體,感覺胸部大了,但我從你發(fā)的圖片看你的胸部不大且很平,食用方便面來替代正餐,不僅蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等等營(yíng)養(yǎng)成分是不足的,還容易攝入過多的熱量、脂肪和鹽,非常容易造成肥胖以及三高等疾病。正確的吃法是方便面要搭配蔬菜、水果,要加一顆蛋就更合理了。

張艷玲
張艷玲 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血壓病 幫助網(wǎng)友:4869
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 20:53:00 我要投訴

      病情分析:
      我在這里看圖的話覺得是您的胸肌,不是乳房發(fā)育。胖了后胸部脂肪也會(huì)比較發(fā)達(dá)。
      指導(dǎo)意見:
      注意觀察胸部吧,如果感覺大,可以去醫(yī)院做乳腺超聲看看。夜班時(shí)也不要吃方便面了,容易發(fā)胖,可以吃點(diǎn)水果,喝點(diǎn)酸奶
      以上是對(duì)“我的是胸肌還是生病了?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉彤彤
劉彤彤 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥, 附件炎,卵巢囊腫, 幫助網(wǎng)友:16165稱贊:9
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 20:53:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述。初步分析您的情況和吃垃圾食品,和運(yùn)動(dòng)等都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您保持心情舒暢,不要擔(dān)心,平時(shí)注意不要熬夜,避免吃太多的垃圾食品,多吃新鮮蔬菜水果。運(yùn)動(dòng)對(duì)身體比較好的。

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 20:53:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,方便面里邊有許多添加劑,是不能夠長(zhǎng)期吃的,對(duì)健康不利。
      指導(dǎo)意見:
      你在病情描述當(dāng)中說的這種情況是正常現(xiàn)象,剛做俯臥撐的時(shí)候是會(huì)有一段時(shí)間胸肌看起來比較大一些,再堅(jiān)持一段時(shí)間,脂肪就會(huì)變成肌肉,看起來就緊致一些了。

2019-12-29 21:17 匿名追問

那需要鍛煉多久呢?如果感覺可以了不鍛煉會(huì)不會(huì)反彈???

2019-12-29 22:12醫(yī)生回答:

通過鍛煉形成的肌肉,一旦停止鍛煉,肯定會(huì)反彈的。所以鍛煉一定要堅(jiān)持。

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 混合痔,肛周膿腫,高位復(fù)雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 20:55:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃方便面一個(gè)月不會(huì)導(dǎo)致胸肌增大的的,主要是由于你做俯臥撐,附促近胸大肌發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      你好,方便面是彭化食品,長(zhǎng)期吃會(huì)導(dǎo)致低機(jī)體缺乏維生素的,雖然倒班,但是建議你飲食要規(guī)律,一日三產(chǎn)正常常,晚餐以新鮮的蔬菜,粗糧,水果為主,同時(shí),加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持在一小時(shí)之上,對(duì)減肥有一定的幫助

李秀贊
李秀贊 阜城縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨科常見病、多發(fā)病及危重病人的搶救與護(hù)理,尤其 幫助網(wǎng)友:1975
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-12-29 21:03:49 我要投訴

      病情分析:
      方便面等速食產(chǎn)品含有各種食品添加劑,長(zhǎng)期食用,會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),造成肝腎的損害。胸部變大應(yīng)該是肌肉的增強(qiáng),而不是疾病。
      指導(dǎo)意見:
      人的肝臟有解毒功能,腎臟排出毒素。方便面無論是面餅還是料包都含有食品添加劑,長(zhǎng)期食用,加重肝腎負(fù)擔(dān),造成肝腎損害。胸部經(jīng)鍛煉后增大,應(yīng)該是肌肉增強(qiáng),而不是疾病。
      以上是對(duì)“我的是胸肌還是生病了?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由