膝蓋骨下方左右兩側(cè)鈍痛

      建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合局部熱敷，理療，按摩針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，減少膝關(guān)節(jié)的運動。天氣冷的時候注意保暖，防止受涼。
      

      結(jié)合癥狀和影像學(xué)表現(xiàn)，年齡，考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)疼痛部位的無菌性炎癥，出現(xiàn)這種情況以后，應(yīng)該注意休息，減少活動量，從而盡量減少反復(fù)過度摩擦；可以在膝關(guān)節(jié)疼痛部位適當(dāng)熱敷，外用膏藥，同時口服舒筋活血膠囊和塞來昔布膠囊來緩解癥狀；在日常生活中要注意保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，注意保暖，避免受涼受風(fēng)，避免長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機(jī)、長跑等對膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在塑膠跑道散步，適量跑步，游泳等。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很明顯存在膝關(guān)節(jié)炎癥，建議你盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院骨科，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進(jìn)行治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，休息的時候適當(dāng)?shù)靥Ц呋继?，局部可以配合熱敷，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物攝入。
      
      以上是對“膝蓋骨下方左右兩側(cè)鈍痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！