飯后看手機(jī)半小時然后睡覺對身體傷害大嗎
健康咨詢描述： 飯后看手機(jī)本身就不好（有文章說飯后血液集中在腸胃，這是用腦可以引起頭暈、頭腦不清等癥狀），如果看手機(jī)感覺頭暈頭腦不清了然后睡覺會不會危害更大？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
分析，你說的飯后血液集中在胃腸道，交感神經(jīng)抑制，不適合用腦學(xué)習(xí)，感覺頭暈頭腦不清了休息一下是對的。
指導(dǎo)意見：
建議：飯后稍微活動一下，看手機(jī)電視小于一小時，感覺頭暈頭疼了，就要放下手機(jī)，往遠(yuǎn)處看看，站起來走走都可以。
如果頭暈了放下手機(jī)直接睡覺有什么不好嗎？
如果頭暈了，放下手機(jī)直接睡覺是可以的，沒有危害。你可以不必要等到頭暈再放下手機(jī)。
你好！像你說的這種情況，人體進(jìn)食以后，機(jī)體會用更多的血液來聚集到胃腸道進(jìn)行消化食物，這時大腦暫時處于一個相對缺氧的狀態(tài)，但是看手機(jī)半小時一般不會造成太大的影響，但一定盡量少看手機(jī)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
