跑完步回來，小腹疼，然后第一次開始感覺反胃，想吐

      跑步的時候應該是運動強度過大，或者是跑完步?jīng)]有及時穿衣服，而導致的胃腸型感冒，可以喝藿香正氣水或者是膠囊對癥治療，這幾天可以先暫停跑步，改成散步為主。
      

      病情分析：
      您好，不知道您的這種情況以前有出現(xiàn)過嗎？是晚飯后跑步還是不吃飯跑步呢？
      指導意見：
      您好，您的這種情況一方面考慮可能是由于跑步時吸入涼氣引起的一個胃腸道功能紊亂的情況，另一方面，可能是由于飽餐后跑步引起的一個胃下垂，建議一定不要餐后劇烈運動，在建議餐后一個小時之后再去慢跑，希望您重視。好好的調(diào)理一段時間，多喝熱水，多注意休息。