請(qǐng)問(wèn)為什么晚上一躺下就，會(huì)有腸鳴音和胃鳴，

      晚上睡覺(jué)的時(shí)候迷走神經(jīng)興奮。它會(huì)刺激胃腸道的功能，比如說(shuō)腸鳴音飯后多注意行走，這也可以增加胃動(dòng)力的形成，吃東西也要吃一些容易消化的，比如說(shuō)青菜或者是稀粥或者是水果，盡量少吃油炸類的或者是牛肉或者是不容易消化的食物，這樣可以有通便的功效，另外可以多吃香蕉，喝一些蜂蜜水，它的通便的效果是比較好。腸鳴音正常是每分鐘約4~5次左右。如果大于10次，稱腸鳴音活躍，多見(jiàn)于胃腸炎或者是腹瀉。

      病情分析：
      腸鳴音都是有的，只是有時(shí)病理原因可能出現(xiàn)增強(qiáng)的情況，如胃腸炎或胃腸蠕動(dòng)功能增強(qiáng)的原因等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      導(dǎo)致上述癥狀具體原因可見(jiàn)于多種消化系統(tǒng)疾病，根據(jù)癥狀輕重必要時(shí)進(jìn)行消化內(nèi)科檢查，注意有無(wú)胃腸炎具體治療。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)為什么晚上一躺下就，會(huì)有腸鳴音和胃鳴，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是腸鳴音亢進(jìn)引起的這些癥狀，可能的原因有受涼勞累后引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多喝水，多食新鮮蔬菜水果，不吃辛辣油膩刺激性食物，多運(yùn)動(dòng)，注意休息，避免再次受涼，感謝您的咨詢！