補(bǔ)充精氨酸的食用花生等堅(jiān)果是選用熟的還是生的？

      根據(jù)你自己描述的情況來看，你有高脂血癥，并且血壓又高，在日常生活中應(yīng)該清淡飲食，不要吃過于油膩的食物，也不要吃過咸的食物，所以你所說的食用花生等堅(jiān)果類的食物對(duì)你的血脂是不好的。
      

      病情分析：
      血脂高、血壓高的情況下，不建議再用花生堅(jiān)果類的食物，這些東西升血脂太厲害。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上多注意，忌油膩性食物，避免油炸食品、肥膩肉類，避免動(dòng)物內(nèi)臟，避免無磷魚（如魷魚、鯰魚、帶魚等）。加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況需要控制飲食忌油膩食物，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，建議您多喝水，多吃新鮮蔬菜水果
      指導(dǎo)意見：
      您好，您如果吃堅(jiān)果，建議吃生的和熟的是一樣的，建議您需要控制吃的量，不要吃的太多，否則會(huì)升血脂
      
      以上是對(duì)“補(bǔ)充精氨酸的食用花生等堅(jiān)果是選用熟的還是生的？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你為什么要補(bǔ)充精氨酸呢？有慢性肝硬化或者是肝性腦病嗎？我們一般人不需要可以補(bǔ)充精氨酸的
      指導(dǎo)意見：
      如果想吃花生的話，推薦可以生吃，少熟吃，熟花生的話，每天不能超過一把，帶殼，不要堅(jiān)持每天都吃，偶爾吃就行。吃一把熟花生米相當(dāng)于喝一勺熟花生油，你愿意這樣嗎？
      

      病情分析：
      血脂異常不建議多吃堅(jiān)果。堅(jiān)果含油脂成分高。建議多吃豆類
      指導(dǎo)意見：
      血脂血壓都高屬于代謝異常疾病。有種子土壤學(xué)說。你的身體需要什么和多少都有特異性。不是宣傳的什么好都適合你。問醫(yī)生靠譜些