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蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心
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2019-12-25 16:15:42 我要投訴
根據(jù)你描述的情況，其實(shí)生活很簡單，不要過于苛求，自己想把一件事做好，這是一件好事，但是且不可強(qiáng)迫一定要做到最好，放松心態(tài)，無論是工作還是自己的生活，盡力就好。
2019-12-25 16:33:04 我要投訴
這個(gè)是你的精神神經(jīng)方面，可能是有衰弱，或者是有緊張焦慮的問題，白天要積極鍛煉身體，那么就可以改善自身的狀態(tài)，晚上睡覺之前可以喝安神補(bǔ)腦液，讓精神放松，睡眠充足。那么你這個(gè)思維也會(huì)正常
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