腰椎間盤突出，坐骨神經(jīng)痛，腿外側(cè)脹痛

      從片子來看，你的腰椎間盤突出不嚴重，治療來說，首選系統(tǒng)綜合保守治療，疼痛發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸，腰背肌功能鍛煉等。
      

      腰椎間盤突出可以口服舒筋活血片配合腰椎牽引，理療、按摩、針灸進行對癥治療，如果物理治療效果不好的話就要考慮行微創(chuàng)手術(shù)。平時要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。
      

      病情分析：
      你好受過傷嗎？多長時間了？腰是正中間疼還是兩邊疼？腿疼痛憋脹嗎？
      指導意見：
      建議別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物，可以搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，吃點兒腰痛寧膠囊。
      以上是對“腰椎間盤突出，坐骨神經(jīng)痛，腿外側(cè)脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)之后會導致出現(xiàn)下肢麻木和疼痛的癥狀出現(xiàn)
      指導意見：
      通常情況下，早期可以做一下理療電針針刀牽引藥物外敷，這些都是可以的，如果沒有效果的話，可以考慮進行手術(shù)治療