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左頸部斜方肌疼痛,頭一向左偏就會痛

女 | 20歲 2019-12-25 16:05:59 5人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 頭放正不疼,向右偏也不疼,只有向左偏會疼,而且向右偏的幅度也達不到向左的幅度。我懷疑是左邊斜方肌有問題,也捏過,熱敷過沒什么用。兩個月了。

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孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-12-25 16:49:32 我要投訴

      你好,你的情況是落枕的表現(xiàn)是一種常見病,好發(fā)于青壯年,主要考慮與受寒或是睡覺姿勢不當導致的頸部肌肉損傷有關(guān)與其他的關(guān)系不大以冬春季多見。落枕的治療方法很多,手法理筋、針灸按摩、藥物、熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳。
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導。 幫助網(wǎng)友:2829
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2019-12-25 16:13:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)斜方肌酸痛,首先考慮患者由于長期工作、學習等低頭或者是體力勞動后造成酸痛,主要是由于肌肉勞損或者是疲勞所致。其次,這種情況也有可能是由于患者在運動或者是勞動過程中造成斜方肌拉傷或者是挫傷所致。
      指導意見:
      建議到當?shù)厝揍t(yī)院外科就診做一下相關(guān)檢查.明確診斷后再對癥治療。平時注意休息.避免勞累.可以進行熱敷治療。

2019-12-25 16:16 ask92622895nz 追問

謝謝您,估計是因為學習低頭造成的吧,那目前能不能有好的緩解的方法?得等考完試才有時間去醫(yī)院,還得再等一個月。

2019-12-25 16:18醫(yī)生回答:

不客氣,你可以堅持每天做頸椎保健操:(端坐,身體不動,單頭部運動,分別做低頭、抬頭,左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn),左側(cè)屈、右屈側(cè),由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。

薄希云
薄希云 朝陽市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長手術(shù)室護理與婦科護理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2019-12-25 16:16:30 我要投訴

      病情分析:
      左側(cè)頸部肌肉疼痛,可以去當?shù)蒯t(yī)院磁共振檢查確診,明確診斷,積極治療。這種情況多是頸椎病引起的癥狀。
      指導意見:
      頸椎病是一種退行性改變。首先需要改變不良的習慣,避免長期低頭。睡覺的時候要選擇合適的枕頭??梢跃植坷懑煙岱?,按摩緩解疼痛癥狀。用粗可樂瓶加熱水,注意避免燙傷,枕于頸部頭部懸空,每天半小時效果不錯。
      
      以上是對“左頸部斜方肌疼痛,頭一向左偏就會痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結(jié)石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-12-25 16:22:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你頸部斜方肌疼痛,在向左偏的時候會疼痛,可能與肌肉韌帶損傷有關(guān)系。
      指導意見:
      給你的建議是,考慮你頸部斜方肌向左偏的時候疼痛,考慮和頸椎疾病或肌肉韌帶損傷有關(guān)系,比如晚上睡覺時不小心落枕就可能損傷肌肉韌帶??梢越o予按摩,熱敷,可以做頸部ct檢查確診一下。
      

潘麗榮
潘麗榮 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,肺炎上呼吸道感染,抑郁癥的護理 幫助網(wǎng)友:9392
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2019-12-25 16:24:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)斜方肌酸痛,首先考慮患者由于長期工作、學習等低頭或者是體力勞動后造成酸痛,主要是由于肌肉勞損或者是疲勞所致。其次,這種情況也有可能是由于患者在運動或者是勞動過程中造成斜方肌拉傷或者是挫傷所致。
      指導意見:
      建議到當?shù)厝揍t(yī)院外科就診做一下相關(guān)檢查.明確診斷后再對癥治療。平時注意休息.避免勞累.不要玩手機等一個姿勢的動作,可以進行熱敷治療。
      

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