如何養(yǎng)腎，治療腎。醫(yī)生幫幫我
健康咨詢(xún)描述： 親愛(ài)的醫(yī)生請(qǐng)幫幫我，我還年輕，我愿意改變。 我工作處于長(zhǎng)期坐著的工作，偶爾加班熬夜，但是小時(shí)候有手淫的習(xí)慣，身體虛弱，20歲左右開(kāi)始避免和每天跑步鍛煉，身體逐漸好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在房事也有些頻道，最近又晚上起夜，平時(shí)喝水比較多，睡前也喝300多ml水，醫(yī)生我怎么保護(hù)一下我的腎，怎么自查一下，或者如何預(yù)防呢？
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盡量避免熬夜手淫，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用補(bǔ)腎藥物治療，而如果出現(xiàn)乏力，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，可以配合使用中藥調(diào)理下可以配合使用腎寶合劑。
怎么自測(cè)是不是腎虛？
腰膝酸軟五心煩熱盜汗。
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病情分析：
很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題，結(jié)合您目前情況來(lái)看請(qǐng)問(wèn)您每天晚上大概會(huì)起來(lái)幾次，建議您睡前不要飲水過(guò)多
指導(dǎo)意見(jiàn)：
請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)有沒(méi)有腰酸腿軟或者遺精盜汗等等表現(xiàn)，另外建議您睡前不要飲水過(guò)多，平時(shí)房事也不要過(guò)于頻繁，一般注意飲食不要辛辣油膩，應(yīng)該沒(méi)有什么的，會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)
平時(shí)沒(méi)有腰酸，如果是干活可能會(huì)。晚上睡覺(jué)會(huì)出汗。我現(xiàn)在白天半小時(shí)或者1小時(shí)就要去一次廁所，每次量也不少。晚上可能6，7點(diǎn)起來(lái)上一次，8點(diǎn)起床上一次，9點(diǎn)30到公司還會(huì)上。這中間8點(diǎn)多喝了一碗稀飯。9點(diǎn)喝了點(diǎn)熱水。
您好，結(jié)合您目前情況來(lái)看，建議您檢查前列腺有沒(méi)有問(wèn)題
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