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這兩天學習有點忙,眼睛有點干,累

女 | 19歲 2019-12-24 08:36:20 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 近階段學習有點忙,大概這兩天眼睛有點干,也有點累

醫(yī)生回復區(qū)

宋建強
宋建強 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 口腔頜面部各種良惡性腫瘤,各型頜面部頜骨骨折,涎腺 幫助網(wǎng)友:94314稱贊:1
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2019-12-24 08:38:48 我要投訴

      你說的這種情況應(yīng)該屬于長期疲勞過度用眼,機體免疫力下降,淚腺分泌功能不好,視物疲勞,可以滴一些緩解眼部疲勞的眼藥水,適度休息,建議你近期避免進食辛辣刺激性食物,保持口腔衛(wèi)生,多做眼保健操,多吃新鮮蔬菜水果。
      

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結(jié)膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2019-12-24 08:39:35 我要投訴

      你好,可能是因為最近學習任務(wù)太重,壓力太大,睡眠缺乏,導致了視疲勞,建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機,電腦等精細用眼的使用,學習的時候每40分鐘左右休息5~10分鐘,做下眼部的熱敷和按摩,多參加過的有氧運動,比如跑步。
      

劉文霞
劉文霞 衡水市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中耳炎,鼻竇炎,慢性咽炎,鼻息肉,急性喉炎,等耳鼻 幫助網(wǎng)友:65192稱贊:2
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2019-12-24 08:40:29

      長期的用眼過度,眼睛疲勞會引起眼睛不舒服的,可以點上珍珠明目滴眼液,連續(xù)治療5~6天,注意休息,不要長時間的看電視和手機,如果癥狀不見好轉(zhuǎn),可以去當?shù)蒯t(yī)院眼科就診檢查治療。
      

李如琴
李如琴 新里程安鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科咽炎,鼻炎,中耳炎,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:15985
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2019-12-24 08:40:39 我要投訴

      你說的這種情況考慮是最近學習任務(wù)重,用眼過度導致的視力疲勞。建議注意休息,避免過度用眼,尤其不要長時間看電子產(chǎn)品,如手機電腦之類的。連續(xù)近距離用藥40分鐘后,要注意遠眺,勤做眼保健操,必要時以潤舒或者珍珠明目滴眼液點眼,觀察一下效果。
      

孫艷芳
孫艷芳 濱州市濱城區(qū)市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 眼瞼病,白內(nèi)障,青光眼,近視,斜視,視網(wǎng)膜靜脈阻塞 幫助網(wǎng)友:3478
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2019-12-24 08:41:23 我要投訴

      病情分析:
      視力好不好?近視度數(shù)多少?緊張的學習,容易出現(xiàn)視疲勞,長時間盯著看書,眼睛容易干
      指導意見:
      建議,多做戶外運動,多看看綠色植物,少看電子產(chǎn)品,多眨眼,讓眼睛濕潤,也可以點玻璃酸鈉眼水
      

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