提肛運動，后背會疼。。

      如果排除外傷引起的疼痛，骶尾疼痛，一般考慮是否有尾椎骨滑囊炎，那就是尾椎部有滑囊，起潤滑作用，如果坐久了摩擦壓迫就會引起炎癥出現(xiàn)疼痛。到當?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診，檢查腰椎，排除腰椎間盤異常，然后根據(jù)醫(yī)生建議進行處置，注意休息，避免勞累，久坐，著涼，可以考慮按摩，推拿，熱敷。
      

      你好！做提肛動作的時候，一般會牽涉到臀部尾椎，甚至牽涉到腰骶部，但是幾乎不會牽涉到背部。最近有沒有摔傷，尤其是臀部摔傷。這種情況如果沒有其它病癥，特別是不提肛的時候不疼，問題不大，休息幾天一般會緩解。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，考慮可能是局部筋膜炎引起的疼痛，平時注意局部熱敷按摩等理療方法，避免久坐
      指導意見：
      意見和建議：建議休息保暖，局部熱敷按摩等理療方法，可外貼活血止痛膏，避免久坐等不良姿勢，平時注意多食含鈣豐富的食物，多曬太陽，如長時間不緩解，去醫(yī)院當面診療
      
      以上是對“提肛運動，后背會疼。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！