健康咨詢描述: 主要是我現(xiàn)在睡眠不好,每天晚上睡不著,清晨3―5點(diǎn)鐘才睡著,中午11點(diǎn)―13點(diǎn)才醒來,起床后頭昏眼花,我有支氣管哮喘疾病,也經(jīng)常發(fā)作,現(xiàn)在正常生活都困難了。
目前這種情況來說呢,是考慮存在神經(jīng)性的一些問題,就可能會有這方面的影響情況,然后再根據(jù)具體情況來幫助調(diào)解神經(jīng)等方面的方式來幫助改善,然后改善局部的血液循環(huán)等方面的方式來幫助調(diào)整目前這種問題才可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有長期失眠的癥狀出現(xiàn),頭暈心慌等癥狀,考慮都是由于失眠導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂后形成的。
指導(dǎo)意見:
由于失眠而導(dǎo)致睡眠時間改變,而且睡眠質(zhì)量不佳,才會導(dǎo)致頭暈眼花、心慌等癥狀,建議你應(yīng)該到中醫(yī)科面診,通過吃中藥來調(diào)解,同時也可以適當(dāng)?shù)目诜裁咚巵韼椭?,提高睡眠質(zhì)量,頭暈眼花,心慌等癥狀會慢慢緩解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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