拖延癥，怎么可以解決啊醫(yī)生

      這種情況很難解決，好多人已經(jīng)形成了習(xí)慣，再說也受父母的影響，家庭的影響有很大關(guān)系，盡量的調(diào)整吧，可以多次訓(xùn)練，最好找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。還有什么疑問你可以再追問我。

      病情分析：
      拖延者往往是由于沉迷于拖延所帶來的短暫歡樂，或是在最后期限完成任務(wù)所帶來的刺激，而故意拖延。
      指導(dǎo)意見：
      克服拖延癥要制定每日詳細(xì)的生活和工作計劃，建立自信心，克服懶惰性，在做事情的時候，不要害怕失敗，為自己的目標(biāo)努力一搏，更不要畏首畏尾，止步不前。并且將目標(biāo)細(xì)化，一個一個逐漸實現(xiàn)，同時要讓自己的時間充分被利用起來，努力克服惰性，一定會有所改善

      病情分析：
      根據(jù)你的對孩子拖延癥這個情況的敘述，看出你是一個非常關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的智慧家長，孩子的這個情況呢，請千萬不要著急，可以把孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)進行小分隔，完成一點適當(dāng)激勵。
      指導(dǎo)意見：
      建議孩子多參加體育活動，每天至少進行陽光下活動1小時以上，保持積極的心態(tài)，相信自己在規(guī)定時間內(nèi)能完成小小任務(wù)，多吃點新鮮的水果蔬菜。
      以上是對“拖延癥，怎么可以解決啊醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！