腰部有點(diǎn)疼，怎么補(bǔ)回來(lái)！
男 | 34歲 2019-12-21 16:42:51
2人回復(fù)
來(lái)自蘇州市
健康咨詢(xún)描述： 我一人長(zhǎng)期在外工作，本月初到現(xiàn)在，幾乎每晚都有手淫，自己也不想，只是睡不著。手淫之后才能睡得安穩(wěn)。這幾天感覺(jué)腰部脊柱處有點(diǎn)不舒服，是不是與打飛機(jī)有關(guān)系。是不是搞虛了，喝藥可以補(bǔ)嗎，比如右歸膠囊。請(qǐng)醫(yī)生給點(diǎn)建議，謝謝！
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2019-12-21 16:44:57 我要投訴
這跟過(guò)度手淫有很大的關(guān)系，此時(shí)一定要多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的飲食，同時(shí)要注意多休息。要盡早戒掉手淫的習(xí)慣，這樣能夠起到很好的緩解的作用。
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